營養小食光-琳臻營養師

 
   

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        大家對眼睛保健觀念的重視，讓葉黃素成為眾所皆知能夠幫助視力保健的營養素，但其實它是一種蔬果中的天然黃色色素，也是一種類胡蘿蔔素。葉黃素存在在黃綠色的食材中，像是南瓜、雞蛋等。

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      之前燙壞髮根燙後，一直對自己的髮型感到很沮喪，平時照鏡子看看好像能接受，但一旦站在陽光下，宛如稻草般的受傷的毛躁髮就原形畢露，到戶外想拍出美美的照片根本是不可能！為了我燙壞的髮，上週到了Glitz hair的新竹店，找設計師Ash拯救我！
 

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